Ráno s aktivačními příběhy
Každý z nás má věřím oblíbenou část dne, kdy se sami sobě věnujeme. Já se ráda ráno věnuji více aktivnímu pohybu a večer se nořím do energetických cest, akášických záznamů a jemného protažení nebo masáže. Často si k praxi vybírám techniky z našeho kurzu Poznání a Harmonizace, a tak moje dnešní ráno doplnily aktivační příběhy.
2. prosince 2025,Veronika, 3 minut čtení
Když se ráno probudím, zhluboka se nadechnu, stoupnu si na zem, někdy rovnou na podložku a vnímám celé své tělo. Snažím se do každého dne vstupovat čerstvě. I když mám oblíbené pohyby a protažení, vnímám, co je v mém těle aktuální. Toto ráno vím, že se chci protáhnout, lehce tělo posílit a také podpořit vnitřní sílu a pevnost. A tak otevírám Poznání a aktivační příběhy jednotlivých center. Dávám se do cvičení a pouštím si je.
Co jsou aktivační příběhy?
Aktivační příběhy jsou krátké 3-7 minutové nahrávky, kdy každá z nich věnovaná jednomu z energetických center. Celkově zde tedy máme 9 nahrávek. Jsou navrženy tak, že je můžete poslouchat, ať už máte dané centrum definované, nedefinované nebo otevřené. Nahrávka vás vždy zavede právě k vašemu centru. Aktivační příběhy jsou krásnou praxí, která se hodí, i když možná nemáte tolik času. V Poznání máme různou škálu technik, některé kratší, jiné delší a osobní balíček s další velkou podporou.
Cvičení s aktivačními příběhy
A tak si rozbaluju podložku, beru svou dřevěnou mapu a zapínám aktivační centrum pro centrum hlavy. Dávám se do cvičení a nechávám nahrávku a mé tělo, aby mě vedly pohybem. Mnoho z nahrávky dosedá, mnoho dalšího doplňuje mé tělo. Takto si dnes ráno procházím všechna svá definovaná centra. Jsou celkově 4 a po docvičení cítím jistotu, klid a pocit, že je vše, jak má být. Ještě nějakou chvíli cvičím a potom se vydávám do svého dne na této energii.
Cítím nárůst energie a současně jistotu. Je to skvělý pocit, s jakým se vydat do dalšího dne. Toto sdílení mého rána je čistě ukázkou, jak moudrostí praxe vypadá. Součástí je zde ale minimální 1000 a 1 další způsob, který zde čeká. Moudrost je totiž nesmírně pestrá ve svém základu a navíc to, že si dále dovolíte s ní pracovat po svém otevírá dalších milion cest. To že zde je tolik možností už ale není děsivé, přesně už víte, kam vás vaše tělo zve a tak se můžete vydat tam, kde na vás čeká velké obohacení.